2014读者节 邀请您参加免费体质检测

    读者节来啦！2014年11月8日、9日在李沧伟东乐客城，读者节开幕盛情邀请各位读者前来参加。这次不仅有订报抽大奖、党报热线、记者面对面、律师免费答疑等传统项目，更有汽车文化节、吃苹果大赛这样的潮流活动。读者节，因为您的参与而丰富多彩，因为您的参与而热闹非凡！

    作为一项公益活动，读者节的突出特点就是想您所想、为您服务。秋冬季节是养生的好时候，如何养生怎样更好的养生，首先就要知道和了解自己的身体体质。本次读者节特别邀请青岛市国民体质监测中心为读者们现场免费体检，并且为您出具正式的体质检测报告。

    青岛市国民体质监测中心隶属于青岛市体育局，成立于2004年，是青岛市规模最大、设备最全、最具有权威性的专业测试中心。中心采用国家体育总局认可的国内最先进的体质检测系统，按照中国成年人体质测定标准对受试者的体质进行测试及评价，能科学真实的反映您的体质现状。

    读者节开幕式当天将为读者提供11项基础项目检测。包括身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、纵跳、俯卧撑（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、闭眼单脚站立和选择反应。通过这11项检测，可以分别测试身体形态、心肺机能、力量素质、柔韧素质、平衡素质和反应能力，综合评价受测者体质状况，评价结果分为优秀、良好、合格和不合格四级，合格以上为体质达标。

    不仅如此，我们还为读者特别准备了骨密度检测和体成成分分析。骨密度测定是利用仪器在体外对人体骨骼中的矿物质进行测量和定量分析的一种方法。骨密度测定的目的是透过分析骨骼中矿物质含量的多少，来判断骨质疏松程度，用于早期诊断骨质疏松和骨折危险度预测。体成分分析是对人体多项身体成分指标进行综合分析。提供身体节段分析、肌肉质量评估、体液指标评估、腹部脂肪含量和腹部肥胖预测等。

    多种项目测身体，听起来是不是很高大上，快来预约报名吧！本次公益体检针对年龄20-69周岁之间的读者，须提前电话预约方可参加，预约电话58701888（上午10点至晚上9点）。预约成功后请携本人身份证前往乐客城负一层优衣库旁参加体检。

    公益活动为您服务，订报抽奖送您惊喜！青岛报业传媒集团为您备好丰厚大礼。只要在活动现场订阅2015年全年报纸一份，即有机会抽取大奖！一等奖2名，奖品为价值5000元液晶电视一台；二等奖6名，奖品为价值499元的挂烫机一台；三等奖80名，奖品为价值360元的三张崂山登山卡；四等奖100名，奖品为订报年卡一张。

    读者节，与您不见不散！