学生和家长，刚养成的这个习惯，别急着还给老师！

一场新冠肺炎疫情，让大家都学会了戴口罩、勤洗手、常通风、保持咳嗽礼仪等预防方法。实际上，不仅是应对新冠肺炎疫情，这些方法原本就是很重要的卫生习惯。

呼吸道传染病大多都通过空气和接触传播，传播方式与新冠病毒相似，因此这些卫生习惯对于预防呼吸道传染病都是有效的。眼下正值冬春交替，是呼吸道传染病的高发季节。所以，尽管现在新冠肺炎疫情形势已经明显好转，但是在防控工作中学会的戴口罩、勤洗手、常通风、保持咳嗽礼仪等等好的卫生习惯，还是很有必要保持下去的。

那么，现在这个季节，常见的呼吸道传染病还有哪些？孩子又该如何做好防护呢？

1

流感

人群对流感普遍易感，但儿童、孕妇、老人、慢性病患者以及医护人员需要重点防范，因为这五类人群患流感后并发症发生风险较高，且更容易传播给别人。

预防新冠肺炎的各项措施，比如戴口罩、勤洗手、常通风、讲究咳嗽礼仪等，同样适用于流感的预防。除此之外，接种流感疫苗也是预防控制流感最经济、有效的措施之一。

2

麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状有发热、上呼吸道炎、眼结膜炎、皮肤斑丘疹等，以皮肤出现红色斑丘疹和颊粘膜上有麻疹粘膜斑为典型临床表现。单纯麻疹预后良好，年幼体弱、有肺炎等并发症者预后较差。

麻疹的传染性强，主要通过打喷嚏、咳嗽、说话等的飞沫传播，也可经接触患者污染物传播。我省冬春季为麻疹高发季节，3-5月份发病最多，易感的儿童和成人均可发病。及时接种含麻疹成分疫苗是预防麻疹的最有效手段。

3

风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，冬春季节多见，主要通过呼吸道飞沫传播，其临床症状轻微，以发热、皮疹及耳后、枕下及颈部淋巴结肿大和疼痛为特征，有些病例不表现发热和皮疹，易被人们忽视。但怀孕3个月以内的孕妇如果感染风疹，导致胎儿流产或患先天性风疹综合征的风险较大，造成儿童先天性耳聋、视网膜病变、智能障碍、畸形、心脏疾病等，给家庭和社会带来沉重负担。

风疹最有效的预防措施是接种含风疹成分的疫苗。

4

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，俗称“痄腮”，主要临床特征为腮腺肿大，也可侵犯睾丸、卵巢、中枢神经系统，发生严重并发症。该病主要通过呼吸道飞沫进行传播，易在托幼园所、学校等集体单位爆发或流行。该病全年都有发病，以秋冬和春末夏初高发。

接种含流腮成分疫苗可有效预防流行性腮腺炎。除接种疫苗预防外，平常应养成良好的个人卫生习惯，房间或教室要经常开窗通风换气，保持室内空气清新。患病后要进行隔离治疗，隔离期限一般应从发病开始至腮腺肿大完全消退为止。

5

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的呼吸道传染病，发病较急，可侵犯中枢神经系统等多种器官，引发脑炎、肺炎、心肌炎、肾炎及软组织感染等相应并发症，严重者可危及生命。发病以冬春季节多见，好发于2-10岁的儿童，易在托幼园所、学校等集体单位爆发或流行。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，传染性强，而且从发病前一日到全部皮疹干燥结痂均有传染性。儿童时期感染水痘，病毒会在体内潜伏，当机体免疫力下降时，病毒可能引发带状疱疹。

预防水痘的有效手段是及时接种水痘疫苗。除接种疫苗预防外，平常应养成良好的个人卫生习惯，房间或教室要经常开窗通风换气，保持室内空气清新。患病后要进行隔离治疗，隔离期限一般应从发病开始至痂皮脱落为止。

6

猩红热

猩红热为A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，主要经由空气飞沫传播，也可通过被污染的食品、用具或是外伤等接触传播。以春季发病呈上升期，人群普遍易感，但发病多见于1-10岁的儿童。患病后的主要表现为发热、咽峡炎、全身性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑，特殊症状表现为舌苔似草莓状或杨梅状。

目前该病尚无有效的疫苗，主要预防措施为：减少与已确诊的病人接触；加强日常锻炼，增强体质，提高免疫力；学校、托幼机构等重点场所要做好定期开窗通风保持空气流通；疾病流行期，儿童要尽量减少公共场所的活动。

7

百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌所致的急性呼吸道传染病。婴幼儿多见。病初很象感冒，有打喷嚏、咳嗽、低热等表现。3-4天后咳嗽可越来越重。临床上以阵发性痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征。百日咳的病程不一定是100天，短的只有几天，长的可达2个月，一般为4-6周。

目前我国尚无单独的百日咳疫苗，而是与白喉类毒素和破伤风类毒素做成的联合疫苗。