@市北人，流感疫苗正式开打！

青岛新闻网9月1日讯（记者 张力伟）秋冬季是流感高发季节，接种流感疫苗是预防流感的有效手段。目前市北区各社区卫生服务中心均已开通流感疫苗接种服务。

流感不是普通感冒

普通感冒常因受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在人群聚集的场所发生聚集性疫情。

哪些人容易得流感

流感对人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。

如何预防流感

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。

哪些人需要接种流感疫苗

原则上，6月龄及以上所有愿意接种流感疫苗并且没有禁忌证的人都可以接种流感疫苗。6月龄－5岁儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员为优先接种人群。

什么时间接种流感疫苗？

为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种，如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。目前市北区流感疫苗已配送至辖区内接种门诊，居民可选择就近的门诊预约接种，及早接种，保护保护身体健康。

流感疫苗的种类与接种程序

目前市北区各门诊的流感疫苗均为四价流感病毒裂解疫苗。6月龄－35月龄人群接种2剂次，间隔4周；3岁及以上人群接种1剂次。

日常生活中还有哪些预防流感的小妙招

采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播：保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息；避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。