【带“栗”问医】心肺康复纯干货！ 让身体的“发动机”健康运转

【青岛新闻网独家】

（记者 李丽涛 宁冠宇）

在很多人的印象中，患上心血管疾病似乎就远离了“运动”，但临床研究表明，进行心脏康复的患者心血管疾病一年死亡率降低38％，全因死亡率降低37％，对于心血管疾病患者而言，心脏康复是不可或缺的治疗。

“尽管我国的心血管疾病治疗水平跻身国际先进行列，但预防和康复环节与国际顶尖水平相比还有较大差距。”据青岛市市立医院东院心内一科心脏康复科主任刘虹介绍，心脏康复包括运动、药物、健康教育、心理干预、社会咨询、营养、睡眠管理等多种协同的综合干预措施，能够逆转或延缓疾病的进程，提高患者日常生活质量，使其早日回归正常的社会生活，并进一步预防急性心血管事件。

多项临床研究表明，规范的心脏康复可以减轻心血管病患者的症状，延缓疾病的进一步发展，降低急性缺血性冠脉事件的再发生率和再住院率，还能降脂、降压，减少心肌缺血事件的发生，控制体重，改善体力，摆脱抑郁、焦虑等。预防心脏病再次发生的最好方法之一就是积极参加心脏康复项目。

需要注意的是，心脏康复项目一定要在专业医师开具的“五大处方”为依据，“五大处方”即以医学整体评估为基础，开具的药物处方、运动处方、营养处方、心理处方和戒烟处方，通过五大处方的联合干预，为心血管疾病患者的全程心血管治疗链以及整个生命过程中提供生理、心理和社会的全程管理。

据了解，青岛市市立医院作为青岛地区较早开展心脏康复治疗的单位之一，自2019年以来，便开启了心脏康复，心脏康复管理覆盖心血管疾病全周期。以心血管内科为依托，并与保健科、心外科等多科室协作，积极落实心脏康复五大处方。目前已为近5100例患者制定个体化康复方案，进行心脏康复治疗。

2022年9月29日，青岛市市立医院东院心肺运动康复中心正式启用，面积600余平米的康复大厅内配备了运动心脏功能检测仪、6分钟步行试验检测仪、无创心排量检测仪、心脏康复有氧运动器材、体外反搏、抗阻训练器材等设备，除颤仪、心电监护系统、供氧系统、抢救车等急救设施也一应俱全。整个康复中心设立了一套完整规范的心脏康复流程，包括病情评估、心脏功能评估、运动功能评估等，为门诊及住院患者提供心脏康复。

不仅如此，针对CCU（心脏重症监护室）病区的心梗、心衰等危重症患者，康复中心还开展了早期评估和I期心脏康复，同时通过六分钟步行试验、运动心肺试验、体外反搏等项目，对冠心病、高血压等疾病进行预防与康复治疗，并定期开展患者健康教育普及心脏康复科普知识，进一步助力预防、治疗和康复衔接的全新医疗服务模式，改善患者生存质量。