@青岛人，注意了：卫生好习惯，抗住疫情“罩”住感冒

5月5日立夏，意味着告别春天，逐渐步入夏天。季节交替往往是流感等呼吸道传染病的高发期，然而，你有没有发现，今年冬春感冒的人明显少些了。记者从市立医院、市妇儿医院获悉，患流感等呼吸道传染病的大患者、小患者都较去年同期有所减少，这与全民抗“疫”，人们的生活习惯有所改变等息息相关。

老人孩子感冒发烧的少了

“从冬天到现在，我们一家四口连老人都没有感冒发烧，老大还有鼻炎，也没有发作。”胡女士有两个可爱的宝宝，大宝已经上小学，二宝刚满三岁。过去常常是大宝在学校得了流感，回到家就传染了二宝。胡女士说，因为新冠肺炎疫情的缘故，学校推迟开学，孩子们都居家隔离，很少出门，家中也注意通风，讲究卫生，没有再参加过聚餐，感冒发烧的小毛病都没了。

记者随机采访了20个家庭，大多数被采访对象都发现，家中的易感人群——老人、孩子感冒变少，甚至哮喘、过敏等症状都缓解了不少。 56岁的黄岩一直怕冷畏寒，每年免不了要中招得流感，今年以来身体一直很健康。“因为新冠肺炎出现，我们老两口在家看了不少科普新闻，鸡蛋、牛奶天天吃，蔬菜水果也没断过，出门哪怕扔垃圾都戴口罩，身体抵抗力比之前强多了，身边的人感冒发烧的也少了。”黄岩告诉记者，女儿前段时间因天气忽冷忽热，有轻微的感冒，在家注意休息慢慢就好了。

良好习惯切断“病从口入”途径

从医院的接诊情况看，从新冠肺炎疫情发生后，流感等呼吸道传染病就诊的患者与同期相比有所减少。为此，记者采访了市立医院东院呼吸与危重症医学中心主任唐华平，分析了这一现象背后的原因。首先，轻症患者不来医院扎堆就诊了，因为一旦出现交叉感染会给他们的心理造成压力，大多居家吃药休息。其次，大家选择不外出、多居家、不聚餐，相互交叉感染的几率大大降低，阻隔了呼吸道疾病的传染几率。另外，幼儿园、学校等推迟复学，在一定程度上阻隔了聚集传播的机会。与此同时，人们在人员较为密集的公共场所都采取了防护措施，例如戴口罩等也会阻隔病毒的传播。市妇儿医院急诊科负责人徐迎军告诉记者，疫情让大家对个人卫生的关注度明显提升，俗话说“病从口入”，市民养成了出门戴口罩、勤洗手、不聚餐等良好的生活习惯，正好切断了“病从口入”的途径。

疾控中心呼吁市民勤洗手

疫情结束后，还有必要继续戴口罩吗？唐华平介绍，在疫情结束后，对于有呼吸道疾病的人来说，口罩有一定的防护意义，但是如果在户外，不接触人，天太热的情况下，戴口罩会影响人体自身的呼吸功能。另外，口罩不及时更换，不仅起不到防护作用，还容易滋生细菌，反而会造成一些疾病。

记者从市疾控中心了解到，因为疫情期间人们的交流减少，养成了良好的生活习惯，一些传染病发病率的确降低了。因此，呼吁市民平时勤洗手、减少大量人流的聚集、进行分餐制、不熬夜、合理进食、适当运动增强抵抗力，以此来减少疾病的发生。