多注意这几个小细节，孩子可以少遭点罪

这场特殊的漫长假期，让很多家长常常陷入进退两难的境地：一方面希望幼儿园快点开学，好逃离魔爪；另一方面却连带娃下楼溜达一圈都不敢。

宅在家里，想要开窗多通会风，但是又担心空气质量不好，而且敏感的宝宝被冷风吹一下就感冒。尤其是年龄越小的宝宝，肺部和呼吸道粘膜也就越脆弱。

图片来源：站酷海洛

如果娃感冒咳嗽了，那么最让家长们进退两难的事就来了：

这样的特殊时期

娃感冒咳嗽了到底要不要去医院？

先不要慌张，大部分情况下，孩子流涕、咳嗽不需要急着马上去医院检查，因为这些症状往往是由普通感冒、过敏等轻微疾病引起的。

尤其现在特殊时期，如果孩子精神好，也没有接触过高危人群，只是存在流涕、咳嗽的症状，我们可以选择在家护理＊：

＊若无法自行判断，可通过在线问诊等方式与医生沟通确认

➊若孩子出现流涕、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状：不用急着吃感冒药，可以准备温热的液体让宝宝多次吞服，比如温水、牛奶等，因为吞咽可以帮助孩子缓解咽喉不适，同时还能补充孩子丢失的水分。

➋若孩子曾有过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病，家长要更加注意观察：因为流涕、咳嗽等呼吸道症状可能代表过敏性疾病的复发。一旦孩子出现类似症状，最好线上咨询医生，在指导下使用专门的药物治疗。

当然，这样的纠结还是能避免就避免，聪明的爸妈还会采取一些防范的小手段。

预防宝宝呼吸道疾病的小妙招

由于疫情影响，孩子在室内活动的时间大大增加了。所以学会保持家中环境适宜是非常重要的，良好的环境可以减少孩子生病的机会：

➊分房间通风

定时给房间开窗通风，可以减少病原体在室内繁殖的机会。

值得注意的是：如果室内外温差较大，给房间通风时，可以把宝宝抱到别的屋子里去。通风完毕，待房间温度升高后，再把宝宝放回来。

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➋避免孩子接触油烟、二手烟等空气污染物

毋庸置疑，二手烟对孩子呼吸道粘膜的刺激非常大，但厨房油烟却容易被家长们忽略。其实油烟也很容易刺激孩子的呼吸道，所以平常炒菜时宝爸宝妈们要注意尽量让孩子远离厨房。

➌小心宠物毛屑

许多家庭都选择了孩子和宠物，「两个宝宝」一起成长的模式，但漂浮在空气中的宠物皮屑和绒毛可能会引起宝宝过敏性皮炎、鼻炎、结膜炎、支气管炎等疾病发生。

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所以我们要定期给宠物宝宝洗澡清洁，并使用能够过滤宠物毛发的空气净化器。

➍注意尘螨

室内环境常常是尘螨的重灾区。

它们不仅会出现在柔软的沙发床褥上，还喜欢生活在地毯和角落的灰尘中。宝宝整天在家里跑来跑去的，难免激起灰尘，可能就会受到尘螨的刺激。

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➎当心甲醛

婴儿床、婴儿新玩具及一些家里的合成板材都会散发出甲醛，它的释放周期甚至可以达到 3～15年。

而且甲醛污染无色无味，难以察觉。宝宝敏感的呼吸道比较敏感，甲醛会导致他们比大人更容易出现流涕、咳嗽的症状。

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以上五点防范建议，主要是为了降低孩子患上呼吸道疾病的风险。既然要长时间呆在家中，有条件的家庭还可以选择购置一台空气净化装置。